シワ（しわ）
2008 年 4 月 21 日 月曜日シワができる原因：何故、加齢とともにシワが増えていってしまうのでしょうか。これはしょうがないことなのでしょうか。肌の状態が老化して水分不足になったり、ハリがなくなったりしたり、加齢とともにシワが増えます。このような肌トラブルにより肌が元の状態に戻らなくなるのがシワの原因です。
人間の肌は、真皮、表皮、皮下組織の３層で構成されています。真皮が表皮を支え、皮下組織が表皮と真皮を支えています。この真皮のトラブルがシワが出来る原因となります。このトラブルとはコラーゲンの減少と筋肉などの皮下組織の衰えです。シワの出来る原因としてまず考えられるのは紫外線です。紫外線は細胞を破壊します。そして肌の水分が失われ乾燥が始まり、老化をはやめてしまいます、さらには肌成分のコラーゲンを傷めてしまいます。
不規則な生活、睡眠不足などは健康にも良くありませんし、肌の新陳代謝に悪影響を及ぼします。また冷暖房による乾燥のシワも原因になります。肌荒れの原因は食生活にもあり、栄養不足は偏食は肌荒れを引き起こし、シワの元となってしまいます。洗顔がちゃんと出来ていなかったり、メイクが落ちていなかったり、普段のお手入れにもシワの原因があります。肌トラブルは、自分に合わないメイク用品や化粧品を使うと起こってしまうことがあります。
加齢によるシワを防ぐことは出来ませんが、体質や肌質、生活習慣など。あらゆる条件が重なって出来るものです。シワ対策は早めに若いうちからしっかりとしておきましょう。
シワのでき方：生まれたばかりの赤ちゃんの皮膚が一番良い状態ですが、加齢とともにシワが出来てしまいます。シワも年齢によって異なります。年齢を重ねてできるシワには、それぞれ特徴があり、２０代後半から肌は老化へ向かいます。平均的に２０代の後半ぐらいからシワが出来てくる人が多いようですよ。２０代後半に法令線ができるようになります。最初は気にならないものですが、だんだんと深くなります。30代ぐらいになると筋肉の衰えが原因でシワがより深くなります。一番顕著にシワが出るのが特に目じりのシワです。笑いシワとは違い、表情に関係なく消えないシワです。
さらに４０代に入ると、まさに肌の老化現象がおこります。なぜなら肌成分コラーゲンが半分以下になてしまうからです。首やあごや、襟足にもシワができはじめ、さまざまの部分のシワができるようになります。これらのシワは普段あまり使うことのない筋肉の上にできるシワなので、深くなる一方なのです。それから５０歳代になると、部分的ではなく、顔全体。特に唇や口の周りまでもあらゆるところに細かいシワからはっきりとしたシワまで全体的にシワが現れてくるのです。やはりいつまでも若々しくみずみずしい肌でいたいものですよね。
シワは生きてきた証ですが、美しく年を重ねたいものです。あくまでもこれは１つの目安であり、歳を重ねても、まだまだ綺麗な肌の持ち主はいます。シワと年齢は、必ずしも比例しません。心から、若くいられること、シワができても「消してみせるわ！」という明るい希望をもてば、いつまでも若々しくいられるのかもしれません。