美容・エステのサイト

　美容の大敵、目の下たるみの原因：目の下にできるたるみの原因は、老化以外にもいくつかあげることができます。目の下のたるみは脂肪でできていて、目のまわりの筋肉が弱くなると肌は弾力を失うため、目の下の脂肪は支えられずに垂れ下がってしまうのです。美的にとても残念です。血行不良、リンパ循環低下などの理由により、余った水分や脂肪が体外に排出されないと、皮下脂肪は増加するばかりで、目の下もたるみを作ってしまいます。目の下の脂肪は生まれつき多かったり少なかったりしますが、体質で目の下の脂肪が多い人は、どうしてもたるみやくまができやすいようです。

　目の下のくまは、脂肪が目の下に多い場合、皮膚の色素沈着が多くなって、できやすくなります。特に頬骨が張っている人や目が大きい人は、目の下にたるみができやすいようです。日常生活が原因で、筋肉の力を低下させていることもあります。パソコンを見る、パチンコをする、などじっと見続けるような作業を長時間すると、瞬きが減るため目のまわりの筋肉は衰えるのです。

　化粧品にも原因がある場合があり、油分の多い化粧品は目の下のたるみのもとになったりします。油性成分や界面活性剤といった基礎化粧品に使われる成分は、肌の弾力繊維を壊したりするため、目の下にたるみを作ることになります。それから紫外線によって、皮膚の真皮層にあるエラスチンやコラーゲンが弾力を奪われたりします。ですから紫外線を長時間浴びることは、皮膚の弾力を奪われ、目の下のたるみにつながるのです。

　目の下たるみマッサージ：目の下のたるみの対策に、マッサージによって目元の代謝を高める方法があります。マッサージは、目の下のたるみをなくすと同時に皮下脂肪をつきにくくするのです。刺激の強すぎるマッサージは逆効果ですが、血行を促進して新陳代謝を整えることは重要です。肌のターンオーバーも正しく行われ、たるみの原因になる皮下脂肪もつきにくくなります。

　マッサージは指の腹で、こめかみから目の下へ軽く押すようにして行いましょう。目の下から今度は目の上をとおり、こめかみに戻ったら、そこを少し押すようにすると、血流を正常にもできます。また目を強くつぶった後、ぱっと開くという運動を繰り返しても、目のマッサージになって、目の周囲の筋肉を刺激することにもなります。表情筋という顔の筋肉を鍛えるために、顔を中心に寄せるようにして５つ数え、その後外側に力を入れて開くようにする方法があります。

　普段使わないような筋肉を使ってみると、これも目の下のたるみ防止になり、たとえば眉を上げたり、目元に力を入れたりしてみましょう。しかし皮膚が薄い人は、そのせいでちりめんじわを作る元になるので、事前に保湿をしっかりするといいでしょう。また美容液や化粧水などをつけるとき、目の周りを軽くたたくようにすることも、血行を促進します。気をつけることは、目の下は大変デリケートなので、強くこすったりせず、やさしく扱うことです。